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A-TECH/SCHNEIDER StaG アルミホイール 1本 ウィッシュ 20系 【17×7.0J 5-100 INSET48 メタリックグレー】

159月

INSET48 アルミホイール StaG 5-100 A-TECH/SCHNEIDER 20系 ウィッシュ メタリックグレー】 1本 アルミホイール 【17×7.0J INSET48

今日から連休とあって、名神・東名・中央道は渋滞。いつもならノンストップで4時間余りの道を5時間半かけて安曇野に戻ってきた。

一面黄金色の田畑も、次々に稲刈りが行われ、すでにきれいに稲架けされているところもある。

機械化が進んでいる中、天日干しにこだわり、かなり重労働なのに、この作業を経てのお米は本当に美味しい。

所々は蕎麦畑で、ただ今一面に白い花が咲いている。

我が家に着くと目の前の畑には見慣れぬオレンジ色の物体。よく見れば、白ゴーヤが育ち過ぎ、オレンジ色になり実も割れているではないか。

最初は気味悪くて ホンダ フィット 01/06~07/09 GD1 ACRE(アクレ) ブレーキローター スタンダード(STD)タイプ 3F018 フロント用 左右セット ディスクローター ブレーキディスク、切り落として捨てていたが、中から熟れた真っ赤の種が出てきて、これがなかなか美味しそうなので、思わず口にすると、予想以上に甘くて苦味もなく美味しい。

試しにこのオレンジ色の皮もかじってみたが、

、シャキシャキ感はない代わりに 純正部品ダイハツ ブーンマッドガード(リヤ)(車体色対応)W24 パールホワイトIII純正品番 08412-K1007-A4※【M700S M710S】101、ほくっと柔らかで苦味も少ない。フルーツのような甘味もあるので、急いで持ち帰り

サッと茹で、晒したたまねぎと合わせてマヨネーズで和えてみた。

食卓に並べると、見た目は柿のようなので、柿なます?という声も。

白ゴーヤはタマネギと炒め、ホワイトソースと生ハムを加えてグラタンに。

↓1人分を焼いてみました。

↓3~4人分はオーブンで焼いて召し上がれ!

あと一品は、生の明石蛸を京都で入手し、すぐに柔らか煮にして、冷凍で持ち帰り、南瓜と炊き合わせてみたが、こちらは好評。

生蛸が手に入ったら、是非お試しください!

A-TECH/SCHNEIDER StaG アルミホイール 5.50-15 1本 ウィッシュ 20系 【17×7.0J 5-100 INSET48 SRスペシャル)フロントのみ メタリックグレー】

材料 (蛸1杯分)

蛸(ワタを覗いて)・・・700g

<煮汁>

水・・・4カップ、酒・砂糖、醤油・・・各1カップ、みりん・・・大さじ3、重曹・・・小さじ1/4、塩・大根・・・適宜

作り方

  1. 頭は裏返して、ワタ ◆COROLLA◆カローラ◆H12.8~16.4 KE.CE12◆フォグ◆HB4◆70W 薄型 HIDキット◆即納◆ 、目、口などを取り除き、外側に塩をふってよく揉んでぬめりを取る。
    足も1本ずつ塩を振ってしごくようにしてぬめりを取り、水洗いする。
  2. 俎板の上に1のタコを並べ、大根でまんべんなく叩く。
  3. 鍋に調味料を煮立て、2のタコを加え、落し蓋をして、再度煮立ってから 送料無料 ブリヂストン ネクストリー NEXTRY H 175/60R14 175/60-14 2本 バルブ付 カプチーノ スターレット デュエット キューブ デミオ 【C26 セレナ エクスクルージブ ゼウス】セレナ C26 ハイウェイスター 後期 GRACE LINE リアウィング メーカー単色塗装済品 カラー:ダイヤモンドブラック、約30分煮て、そのまま4~5時間ほど浸けたままにする。
  4. 食べやすい大きさに切って、器に盛る。

 


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カテゴリー:信州からの便り

管理栄養士・料理研究家
植田夏代
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